開學|開學季小心4大傳染病爆發 醫生拆解感染病菌高危時刻【附4招增強抵抗力】
撰文: 沈佩珊
發布時間: 10 小時前
最後更新: 9 小時前
▲ 開學季小心4大傳染病爆發,醫生拆解感染病菌高危時刻,4招增強抵抗力。
【開學/開學日/傳染病/病毒/流感/手足口病/腸胃炎/新冠肺炎】今日(9月2日)是開學日,相信學生們的心情既興奮又緊張,不過開學季亦是病毒的「活躍期」,很多父母都會擔心孩子生病,加上幼兒尚未建立良好衛生意識,往往班中有人生病,其他同學也難「倖免」。兒科專科醫生徐梓筠曾指出,開學季有4大傳染病要留意,建議家長由基本做起,讓小朋友日常有充足睡眠、均衡飲食、多做運動,保持個人衛生,已能有效預防傳染病。
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開學季|茶點及玩樂時間容易交叉感染
徐梓筠醫生曾於TOPick撰文表示,流感、手足口病、病毒性腸胃炎和新冠肺炎均是開學後常見的傳染病,這些疾病大多經由飛沫或接觸被污染物品而傳播,因此,小朋友最愛的茶點時段和玩樂時間,皆是染疫的「高危時刻」,幼童一同進食和共享玩具,容易構成交叉感染,互相傳播病毒。
開學季|延醫或引發併發症嚴重可致命
如傳染病的病徵輕微,患者只需多補充水分和休息,一般約一周後便能自行痊癒。但徐醫生強調:「如果小朋友出現病徵2、3天後仍未有好轉,便需要盡早求醫,以免病情變得嚴重,甚至出現併發症」,例如感染新冠病毒的幼兒,嚴重或會引發嘶吼症,出現氣喘、呼吸不暢順等病徵;流感則可能併發腦炎或肺炎,嚴重者致命;嚴重的病毒性腸胃炎也有機會導致心肌炎或腦炎等,因此家長不應掉以輕心。
點擊下圖看預防上呼吸道疾病食物、舒緩手足口病湯水:
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開學季|2歲童發燒胃口差患手足口病
徐醫生分享個案,指一名年約兩歲的學童開學不久後便生病,雖然沒有傷風感冒症狀,但持續發燒、胃口亦變差,於是求診。經醫生檢查後,原來幼童的喉嚨已長滿痱滋、手腳更出現水泡和紅點,確診患上手足口病。幸好家長及早帶小朋友求醫,服藥紓緩症狀、多補充水份、在家休息,病情已有好轉。
手足口病|日韓齊爆腸病毒感染人數創10年新高 8歲女童遊日中招四肢出紅疹【附症狀+預防方法】
點擊下圖看腸病毒症狀+預防方法:
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開學季|從日常生活入手增強抵抗力
子女生病受苦,家長必然憂心不已,但其實免疫系統的抵禦能力需要經過「訓練」。徐醫生解釋:「嬰兒出生前,會經母親身體得到不同抗體,再加上如母親餵哺母乳,嬰兒會有一定程度的免疫力。不過半歲後,抵抗力會慢慢減退」,因此,父母不需過度憂慮,只要病情及早得到處理,幼童感染後身體的免疫反應會產生不同抗體,逐漸形成「保護網」。
另一方面,有家長會讓孩子食用不同的營養補充品,如魚肝油丸、維他命C等,藉此增強抵抗力。徐醫生認為,家長也可從日常生活入手,還原基本步,做到均衡飲食、足夠休息、恒常運動和減少壓力,持之以恆的話自然能增強抵抗力。
開學季|RSV合胞病毒9月感染高峰期
早前,港大醫學院內科學系傳染病科主任及講座教授孔繁毅表示,本港正處於RSV流行季節,預料7月至9月左右將達到感染高峰期,呼籲高危人士接種RSV疫苗。合胞病毒暫無特效藥可醫,有兒科醫生曾警告,嬰幼兒感染後嚴重有機會猝死,故家長務必多加留意。
大部分RSV的感染症狀也與傷風感冒的症狀相似,很多人也會對其不以為意。今年流感季節大機會出現雙高峰,流感及RSV高峰期重疊,有機會雙重感染,後果會更嚴重,呼籲60歲或以上長者、長期病患者、免疫系統不全人士和幼兒等高危群組RSV疫苗。
RSV病毒丨RSV合胞病毒夏天異常爆發 1類人中招患哮喘機率高10倍【附3大症狀】
點擊下圖看RSV症狀、傳播途徑、預防方法,以及與流感的區別:
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